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今天2时23分,正式迎来!

2023-08-11 20:07:27 江西发布

“秋风吹雨过南楼


(资料图片)

一夜新凉是立秋”

今日,我们迎来二十四节气中的

第十三个节气

——立秋


古人将立秋分为三候

“一候凉风至

二候白露生

三候寒蝉鸣”



立秋意味着降水、湿度等

处于一年中的转折点

趋于下降或减少

但“立秋”并不代表酷热天气的结束

农谚说

“三伏夹一秋,秋后加一伏”

此时早晚温度逐渐降低

但中午依然炎热

要当心“秋老虎”

及时增减衣物,注意防暑降燥



‍“立秋”

“立”是开始的意思

“秋”指庄稼成熟时期

在农事上

这是一个至关重要的时刻

收获的季节即将到来


来源:新华社


此时节

最活色生香的民俗便是“晒秋”

应季成熟的果蔬谷物

“晒”满山头和农家小院

“晒”出一片欢欣和富足


来源:新华社


立秋当天还有“啃秋”的习俗

大大地啃上一口瓜果

“啃”去余夏暑气

“啃”掉“秋老虎”

既能解暑,又能防病

亦是丰收喜悦的最好表达


来源:新华社


天气渐凉

贴贴“秋膘”

可多吃些有营养的食物

红烧肉、炖鸡、炖鸭

银耳、莲子、百合、莲藕……

既能滋阴清热、润燥止渴

也可补充能量,提高免疫力


来源:新华社


风起叶落,秋意袭来

不急不缓,不骄不躁

曾经努力播种的希望

也将一点一点看到回报


来源:江西发布综合

编辑:张瑞颖

制图:刘星

视频:刘星、张瑞颖

复审:徐麟

审签:万仁辉